Com a chegada do verão a coisa que mais gosto de fazer é ir pro clube e curtir aquela piscina com o maridão. Mas uma coisa que me preocupa muito além do sol é outro vilão invisível, o cloro, isso mesmo, pra quem não sabe o cloro é um dos fatores responsáveis por acabar com a pele e o cabelo no verão.
E para se proteger e curtir a piscina sem medo, confira as dicas.
Cuidados antes piscina:
- Antes de entrar na piscina não lave a pele e principalmente o rosto com sabonete, isso vai retirar a película protetora da pele e deixar sua pele exposta ao cloro.
- Mantenha uma boa alimentação e consuma alimentos que mantenham a sua emulsão epicutânea natural, que é a oleosidade protetora da pele. Inclua em suas refeiçoes diárias uma colher de azeite, já é uma boa maneira de fazer isso.
- Sempre use um leave in nos cabelos antes de entrar na piscina isso vai selar os fios e impedir o contato com o cloro.
- E use sempre o protetor solar, e não esqueça de reaplicá-lo a cada duas horas.
- Limpe bem a pele, você pode tomar banho na ducha ou só enxaguar e quando chegar em casa tome um banho com bucha e sabonete para retirar todo o cloro, e no rosto passe demaquilante no rosto para uma limpeza profunda.
- Lave os cabelos com um shampoo antirresíduos para um limpeza mais completa, e para recuperar os fios da agressão faça um hidratação, pode ser com aquelas máscaras práticas que agem em cinco minutos.
- E se você frequenta muito a piscina reserve um dia na semana especialmente para cuidar da pele e dos cabelos.
- E se você é loira e acabou ficando com os cabelos esverdeados, triture 2 aspirinas em um copo de água e misture bem, lave os cabelos com shampoo, aplique a mistura, deixe agir de 10 a 15 minutos, enxagúe e condicione.
- Cuide bem da sua pele, use sempre creme hidratante e massageie bem para ativar a circulação e manter a pele bonita e hidratada.
- E pra quem faz natação nunca deixe de usar a touca, depois de usá-la, você deve lavar a touca secar direitinho e passar um pouco de talco.
Qualquer sugestão de post é só comentar.
Bjsssssssss♥
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